Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 62.38g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Гречка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Бабушка Аня Пельмени Классические, Вегмени Пельмени с Чечевицей. Dinner: Чай, Bonduelle Кукуруза, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Компот без Сахара, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|