Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 64.71g | Carbs: 57.87g.
Breakfast: Папасыр Сыр Гауда, Летний Луг Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Макароны с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bespalov058's Weight History
|