|
разгрузочный день на рисе удался 🎉
|
56.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 48.57g | Carbs: 67.54g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Чай с Лимоном, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шебекинские Спагетти Отварные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|