Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 14.99g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Декорированный Шоколадом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Столичная Мельница Ячневая Крупа. Snacks/Other: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Океан в Подарок Семга Слабосоленая, Лимон, Минскхлебпром Хлеб Радивиловский . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|