Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 74.15g | Carbs: 215.33g.
Breakfast: Карусель Меренга Карамельная, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ, Карусель Меренга Карамельная. Dinner: Котлета Говяжья. Snacks/Other: Карусель Печенье Американер , Чай с Сахаром, Магнит Банан, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Карусель Меренга Карамельная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|