Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 78.44g | Carbs: 256.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Квас, Колбаса Докторская, Салат Летний, Жареный Картофель, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Сыр, Смак Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла со Сметаной, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|