|
Akşam yemeğim
|
1102 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 51.98g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Yeşil Çay, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yörükoğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Fırında Sebze. Snacks/Other: Sütaş Süzme Peynir, Karpuz, Gold Fıstık Ezmesi, Gün Kurusu, Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayçiçek123's Weight History
|