Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 30.29g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Dinner: Сыр Адыгейский, Яблоко, Клубника, Куриные Голени с Кожей. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|