Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 67.40g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Капучино, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Danke Сыр Пармезан, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Капучино, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Розовое Вино. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|