Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
125.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 116.10g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Lunch: Капустный Салат, Рататуй, Котлета Домашняя, Борщ. Dinner: Капустный Салат, Куриная Грудка. Snacks/Other: Семга Отварная, Нежин Икра Овощная, Минтай Жареный, Mentos Жевательная Резинка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|