Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 60.89g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Перекресток Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Перекресток Сыр Маасдам, Черкизово Ветчина Нежная, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|