Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 55.71g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Вода с Лимоном. Lunch: Astoria Бургер Соус, Магнит Чеснок , Вода, Greenfield Зеленый Чай, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски, Люля-Кебаб. Dinner: Чеснок, Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры), Люля-Кебаб, Морковь по-Корейски, Вода, Astoria Бургер Соус. Snacks/Other: Пекарня Марии Баранки Сдобные , Nesquik Какао на Молоке, Вкусняев Молоко 2,5%, Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigulrimovna's Weight History
|