Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
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125.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2717 kcal
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Fat: 51.07g | Prot: 219.86g | Carbs: 332.67g.
Breakfast: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Lunch: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Edeka Putenschnitzel, Gut & Günstig Pflanzencreme , Zwiebeln, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Sauerkirschen. Snacks/Other: Dr. Oetker Quarkfein Erdbeere, Kaffee mit Milch, Kirsch-Muffins (Janette). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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autochef's Weight History
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