Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 169.71g | Carbs: 291.45g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров Натуральный Кусковой Бескостный, Щебекинская Макароны Спирали, Просто Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, J7 Тонус Энергия. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|