anasanjalina's Journal, 29 May 21

biarpun memakai kb hormonal tetap masih bisa turun badan , yg penting atur pola makan dan jangan lupa olahraga plus bergerak aktif.

View Diet Calendar, 29 May 2021:
1044 kcal Fat: 31.02g | Prot: 55.83g | Carbs: 136.14g.   Breakfast: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Labu Dimasak, Tempe, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Nasi Putih. Dinner: Kikil, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Daging Bebek. Snacks/Other: Gula Pasir, Pepaya, Regal Marie. more...

28 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
sama akupun kb suntik 3 bln. 
29 May 21 by member: Ade Lizia
itu produk KB yg mak jual 😁, pensiun dr pharmasi th 2012 (total 17th di marketing). karena anak cm 1, kata semua costumer, bagus dong mbak jd bneran terbukti, malah ada yg bilang karma karena jual obat KB 🤦🤦 pdhl mak sendiri gak pernah KB 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
Yes Mak Elly tapi emang GK haidh ya ?? Soalnya aku coba yg sebulan juga GK haidh tapi katanya wajar klo pake suntik begini 
29 May 21 by member: anasanjalina
Ade Liza , sist klo soal haidh lancar gak ya ?? 
29 May 21 by member: anasanjalina
Aku selama 2 thn haid cuma ada kali 4-5 kalian doang.  
29 May 21 by member: Ade Lizia
aku pakai KB hormonal sekali yg 3bln. haid terus menerus 3 bulan sampai sekarang masih spot2 dan sempat pusing 1.5 bln. terus naik 6kg selama 2 bln padahal masih defkal. yg aku perhatiin perut dan pinggul jadi nimbun lemak bandel yg susah banget hilangnya. bayangin aja puasa kemarin aku defcal dgn aktif olahraga serta makan sayur buah no kolak dan gorengan.. guess what? BB tetap di 62kg. ga ada cerita turun2an padahal sebulan penuh puasa plus olahraga. sekarang sudah kapok ga perlu KB2an soalnya LDR juga wkwkwk. kalau hormonal memang cocok2an di badan. kalau dari muda udah ada bakat haid tidak teratur dan tipe badan endomorph aku saranin KB yg non hormonal aja. 
29 May 21 by member: suti sudjana
Suti Sudjana, klo aku dari muda haidh lancar tiap bulan trus nikah pake pil KB selama kurleb 10 th Dan itu cocok bgt dibadan plus haidh dipastikan teratur tiap bulan. Semenjak punya anak ke dua dianjurkan untuk pake iud cuma kok aku belum siap alias ngeri 😌 nah pilihan jatuh ke suntik sebulan awalnya eh gak haidh juga, nyobain ke yg 3 bulan gak ngefek juga akhirnya ya udah sampe Sekarang gak ganti ganti lagi dah. Mungkin begitu kali ya respon tubuh beda beda Aku juga kurang paham 😀 
29 May 21 by member: anasanjalina
setuju .. aku pake kb suntik 1 bulan .. timbangan turun terus ko karna desifit kalori .. jdi kalau ada yg bilang kb hormonal bikin gemuk hoax 😂 .. itu bukan kb nya karna makan nya 😅 
29 May 21 by member: ayu.nilaa
Suntik KB 3 bulan memang 99% persen pemakai ga haid, kalo yg suntik KB 1 bulan meski ada hormon estrogen nya di komposisi tp sekitar 3% pemakai ga haid. PIL ,e,ang paling aman. Tp resiko tinggi jika terlupa sampe 3hari. Yg aman memang KB spiral atw IUD karena tidak mengandung hormon, tp rata2 pemakai merasa ga nyaman untuk spiral. Meskipun aman untuk yg KB non hormonal tp tetap harus rutin cek walaupun tanpa keluhan minimal 3-6 bulan 1x. Kalo mak memang ga pernah KB karena semua jenis KB ga ada yg cocok. Ga KB juga ga hamil2 😀😀😀😀 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
@anasanjalina memang ada orang2 seperti aku yg dari awal juga hormonnya ga stabil Krn dari dulu aku memang ga lancar haidnya. Bisa 2-3 bulan aku ga haid. Makanya dulu aku baru hamil setelah 5 tahun pernikahan dan anak kedua 3,5thn kemudian padahal aku sama sekali ga KB waktu itu. Sampai orang juga heran kok ga KB anaknya cuma 2. Tapi Krn mau cobain KB sekali2 eh malah salah pilih jenisnya. 
29 May 21 by member: suti sudjana
aku dah 2 bulan kb suntik 1 bulan hehehe 
29 May 21 by member: arianinia321
@suti, nah iya mak pernah coba 1x suntik 3 bulan. Ceritanya pen buru2 nyenengin si bapack stelah bis nifas tanpa takut hamil 😁. Tp ternyata efeknya pendarahan selama hampir 8 bulan. Tp gak ky haidh sih banyak nya. Tp bukan flek juga. Karena mak pas hamil 15 minggu kan kecelakaan motor yg bikin mak susah jalan dr hamil 6 bulan. Maksud hati KB pen nyenengin suami, malah jd bikin dy 'nganggur' 1th lbh 🤭🤭🤭🤭 di kelg besar mak ada bbrp yg memang sulit hamil setelah ada anak 1. Bahkan ada yg coba bayi tabung, pdhl ga ada masalah samsek, mungkin rejekinya cm bole 1. Itu aja udh Alhamdulillah. Betapa byk org pengen punya anak susah 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
@makelly: jadi emang itu beneran tanda ga cocok ya? Aku masih ngeflek nih. Dari maret-mei akhir aku beneran haid spt orang normal. Baru beberapa hari ini aku mulai flek2 aja. Untungnya si bapak jauh di Medan 🙈 iseng banget ya aku LDR tapi pasang KB. 
29 May 21 by member: suti sudjana
@suti. Iya brenti dulu. Sampe normal. Nanti pas haid lagi selesai, h2 atw h3 setelah selesai baru ganti metode KB. Biasanya kalo baru memulai KB disarankan untuk ga campur 2-3hr 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
@loena, sabar yes, akan loena pada waktunya 😁 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
Udahan ah Mak ga lagi2 aku kapok. Lagi udah 40thn juga dgn hormon ga stabil kemungkinan bentar lagi pre menopouse. Makanya kudu kejar body goal biar masuk menopouse nanti perutnya ga makin bergelambir Krn lemak hormonal yg bandel. 
29 May 21 by member: suti sudjana
Aku juga suntik KB 1 bulan, uda hampir 2 tahun gada keluhan apa2. Haid lancar jaya, badan juga ga melar kek kata ibu2 laen yg make KB 🌝. Heran, melar kok nyalahin KB? 
29 May 21 by member: sedangmengetik
@suti, hei.... Jan salah, ada yg >50th msh hamil 
29 May 21 by member: Elly Mastaka
MakElly jgn nakutin 🙈 itu saking suburnya kali ya? Eh tapi dulu emang ada sih tetangga waktu aku masih kecil pasangan udah tua gitu sekitaran 50thn dan memang anaknya banyak eh bisa hamil lagi 🙈 saking ga sanggupnya si ibu akhirnya diam2 minum ramuan jamu2 gitu Mak namanya jaman dulu ka ya mungkin dia malu atau emang udah ga sanggup urus anak lagi. Tapi anaknya kuat banget masih bertan sampai lahir tapi sayangnya Krn jamu2an atau mungkin Krn faktor usia ayah ibu udah tua anaknya jadi down syndrom. Kasihan. Tapi kalo kasus aku Krn kami LDR an ketemu 3-4 bln sekali selama 2 Minggu kayanya lebih nayaman pakai kon 
29 May 21 by member: suti sudjana
Mak Elly, aku juga ada sodara gak pake KB jadi dia makenya KB kalender . Kalo akungak berani soalnya hari aja kadang suka lupa apalagi tanggal 😌😌😌 
29 May 21 by member: anasanjalina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anasanjalina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.