Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 67.09g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Магнит Банан, Манная Крупа, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог, Яичный Белок. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Салат Витаминный. Dinner: Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Ламбер Сыр Гауда , Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Ламбер Сыр Гауда , Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrakriv's Weight History
|