|
Bardzo kiepsko się czuję (będę chora) i waga lekko wzrasta zamiast spadać - czy też tak mieliście na początku przy wyraźnej redukcji (od 2 tygodni)???
|
108.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 70.70g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Biedronka Bułka Vita, Morliny Kiełbasa MORLIŃSKA Wieprzowa Średniorozdrobniona, Wysokowydajna, Wędzona, Parzona, Pomidor Malinowy, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Lidl Ogórek Kiszony, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Biedronka Banan. Dinner: Zupa Pomidorowa, pulpety gotowane z szynki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Zielona Sałata, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kaufland Brzuszki Łososia. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|