Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 91.31g | Carbs: 220.51g.
Breakfast: Клубника, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Рис Отварной, Магнит Банан, Черешня. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Dinner: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Fish House Филе из Минтая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|