Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 90.21g | Prot: 97.18g | Carbs: 154.21g.
Breakfast: Рисовый блин МОЙ, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Растительное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сам-По Мороженое Гигант. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|