Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 71.55g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Zero Конфитюр Черника, Вареники ленивые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|