Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 123.48g | Carbs: 266.87g.
Breakfast: Рома Хлеб Цельнозерновой, Сердце Свиное, Жареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . Lunch: Рома Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Romantornado's Weight History
|