Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 64.00g | Carbs: 129.31g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Перекресток Сыр Маасдам. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Гречка с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Перекресток Сыр Маасдам , Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|