Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 106.08g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Белый Хлеб. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|