Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2639 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 160.88g | Carbs: 337.27g.
Breakfast: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кокос, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Яблоко, Кабачковая Запеканка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Пирог. Dinner: Яблоко, Клубника, Здравник Цикорий Сливочный, Творог 0%, Белковый Омлет, Творожный Рулет, Протеиновое Печенье. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Bombbar Печенье Арахис , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Творог 0%, Клубника, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|