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1562 kcal
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Fat: 51.91g | Prot: 50.49g | Carbs: 227.37g.
Breakfast: Pif Paf Presunto, Pão Doce, Café com Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Banana Frita, Torresmo, Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Frutas Cristalizadas, Peras. more...
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2079 kcal
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Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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