RabişDemay's Journal, 28 May 21

Bende varım ama hergün aynı şeyleri yemekten sıkıldığım için haftasonu yulaf unu alıp birkaç tarifi denemek istiyorum. En azından ekmek yerine krep gibi şeyler yaparım diye düşünüyorum. 

Bende sıkıldım ama yulaf lapası veya yulaf unlu şeyleri bir türlü sevemedim umarım sen seversin 

Umarım 😅 

Deneyeyim bir belki öyle severim 

Bende bugün ilk defa yulaflı omlet yaptım.Tadı çok güzel oldu. 

dostum yulaf hem midemi calıyor hem karb. diye yemiyorum yağ yakma donemindeyim 

açlık yaşıyor ve yemek yemeden duramiyorsan tabii yulaf guzel tercih 

O zamn arkadaşlar yulafı sevmem için bir kaç tarif isterim 😆😆 

yulaf tost tavsiye ederim canım 🌼 

Arkadaşlar yulaf lapası mı kullanıyorsunuz yulaf unu mu?  

Rabia sen demesen başörtüsünü çıkaracaktı iyi ki dedin(!) Burası inasanların sağlıklı beslenmek için çabaladığı bir platform başka yerlerde de insanlara yediği şeyler için pis kafir vs diyorsun.Burası bu söylemlerinin yeri değil git başka yerde at tut kendince. 

Yulafı böğürtlen ile yapabilirsin ,yulaf unu ile poğaça tarifleri,fıstık ezmeli meyveli kırabiyeler var seç birini yazayım tarifi 😂 

Ben granola yiyorum moms granola çok güzel hem sekersiz hem lezzetli 2 kaşığı 30 gram ediyor yaklaşık cokta güzel oluyor sabahları kabak çekirdekli yaban mersinli çok güzel  

Rümeysa fıstık ezmeli kurabiyesi merak ettim 😂 

Medibear teşekkür ederim onu da denerim çeşit olur hem ndhdh 

Hurma'kahve yulaf tost mu bu yulaftan ne çok şey çıkıyor ortaya be😂 

Evet canım hatta ununu alıp her türlü şey yapabilirsinnn 🌼 

Teşekkürlerr 🌸 

ben de tüketmiyorum ya kilo verirken değil de kilo korurken daha çok seviyorum yulafı 

Bende tok tutma da beni tokta tutmuyor yulaf sanırım gastritim olduğu için o yüzden pek tercihlerim arasında değil sevmemek bir yana