Евгения Киященко's Journal, 28 May 21

Девочки, что делать?(((( вес стоит на месте больше месяца! как сдвинуться с мертвой точки?

View Diet Calendar, 28 May 2021:
1182 kcal Fat: 53.80g | Prot: 70.34g | Carbs: 106.74g.   Breakfast: Roshen Топленое Молоко (Печенье), Соленые Крекеры, Хлеб, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Lunch: АВК Королевский Шарм , Печень Говяжья, Капустный Салат. Snacks/Other: Пирятин Сулугуни, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. more...


Comments 
Попробуйте сделать "качели" калориям: несколько дней ешьте норму или чуть больше нормы.  
28 May 21 by member: avrora_me

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Евгения Киященко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.