Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 83.21g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Rezende Presunto, Ipanema Manteiga, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina, Repolho, Walmart Queijo Mussarela, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Salada Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Askov Vodka, Clight Suco em Pó, Queijo Branco. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
Comments
28 May 21 by member: Charles.charles
|
Brigada Charles.... da primeira meta q tinha estipulado estou quase lá, masssss já vi q estou longe do q quero, então, vamos a uma nova meta kkkk
28 May 21 by member: Mari Purga
|
28 May 21 by member: Vidinha1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Purga's Weight History
|