finalizando o jejum , ja fiz por um tempo cheguei ate fazer 48h , hoje depois de alguns meses tou voltando a essa estrategia de novo e começando aos poucos pois minha estrategia de jejum não é para emagrecimento , e sim pq o mesmo me da uma energia a mais
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918 kcal
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Fat: 44.09g | Prot: 65.90g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo, Queijo Branco. Lunch: Pão Francês, Peito de Frango. Dinner: Bordon Fiambre, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Garoto Baton Ao Leite, Vitarella Biscoito Maria. more...
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kellymedeiros._'s Weight History
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