|
Грустное утро… где брать мотивацию, когда ничего не получается и нет желания вставать с кровати…
|
 Comments
28 May 21 by member: plus_size_girl
|
Не вставать с кровати и пролежать там целый день, а лучше целую неделю :))
|
Можно попробовать и не вставать, только придётся ноутбук в кровать взять, чтобы работы не лишиться 😓
28 May 21 by member: DustyCo0kie
|
Плюсую к тем, кто за "не вставать", если это невозможно сделать фактически, то просто осуществить через заботу о себе и отдых после обязательных дел. Это нормально - ощущать упадок, когда всё идёт не по плану, когда расстроен. Подарите себе паузу, а там и равновесие вернётся, и готовность двигаться дальше. Негативный опыт тоже опыт ❤
28 May 21 by member: marysol_psy
|
я вчера выпила 2 таблетки снотворного сразу после работы тк не хотелось тоже ничего, просто не быть. проснулась с утра уже немного перезагруженная...после хороших снов
28 May 21 by member: lisoocanon
|
Возможно кому-то в тысячу раз хуже чем вам
28 May 21 by member: gorovcova
|
Gorovcova, я понимаю, что кому то хуже. Но как мне может стать легче из-за того, что у кого-то все плохо?
28 May 21 by member: DustyCo0kie
|
Раньше часто сталкивалась с подобными состояниями!
Сейчас всë иначе, помогло правило "проснулся, потянулся, улыбнулся", как то легче становилось жить + положительные аффирмации себе глядя в глаза в зеркале + избавление от выгорания (благодарить себя за каждый маленький шаг и праздновать свои достижения прежде чем поставить новую задачу перед
собой)
Мир меняется🙃
28 May 21 by member: miss_kitler
|
Ценить то что имеешь!!! Все проблемы изначально идут из головы, ну у меня так. Наведешь порядок в мыслях, найдёшь сам с собой общий язык, смотришь, а те так уж все и плохо. Близкие живы, здоровы- ещё лучше. Ну и в таком русле....
28 May 21 by member: gorovcova
|
Приходите к нам ) у нас полно мотивации !
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 May 21 by member: ksidben
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|