|
|
1360 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 96.36g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 5%, Клубника, Сметана 20%, Яйцо. Lunch: Шоколадный Торт, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо, Помидоры. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Капуста, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Яблоко Семеринка, McDonald's Латте Средний, McDonald's Мороженое Рожок. more...
|
|
2285 kcal
|
Exercise:
TRX - 55 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|