Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
49 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 122.94g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Самбери Хлеб Пшеничный Тостовый, Бахетле Филе Семги, Лента Авокадо, БМК Молоко 2,5%. Lunch: Вешенки, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Самбери Багет Ржаной Заварной, Красный Сладкий Перец, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: ВкусВилл Маракуйя, Азбука Вкуса Дыня, ВкусВилл Манго, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|