Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 80.32g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Молочная Станция Творог 0%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Зеленый Перец, Лук, Булгур, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Черешня, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Красное , Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.soloveva.89's Weight History
|