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nao ficou tao bonita a foto, mas ta valendo rsrs
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1527 kcal
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Fat: 43.96g | Prot: 117.65g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana-Maçã, Ovo. Lunch: Alface, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Patinho Grelhado, Chuchu Cozido, Cristal Feijão, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Dona Raiz Cappuccino, Quaker Aveia em Flocos Finos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Patinho Grelhado. Snacks/Other: Monster Energy Energético (200ml). more...
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