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Olá! Quanto tempo! 😯🤭 Como vocês estão? Eu confesso que dei uma boa relaxada nesses últimos tempos… muitas coisas aconteceram, né?! Agora é hora de colocar a cabecinha no lugar… rsrsrs Boa noite!
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1215 kcal
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Fat: 63.97g | Prot: 70.72g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Buritis Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral, Café. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pimentão Amarelo, Lentilhas, Aipim (Cozido), Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Natural da Vaca Queijo Ralado, Manteiga (com Sal), Aveia em Flocos, Santa Clara Temper Cheese Provolone, Amafil Tapioca, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Buritis Ricota Fresca. Snacks/Other: Mexerica. more...
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