Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 92.16g | Carbs: 35.01g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Овсяные Отруби, Мираторг Шея Говяжья. Lunch: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сельдь Соленая, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Чай, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|