|
1268 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 67.98g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Yeşil Çay, Ekşi Hamur Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lor Peyniri, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Chia Puding. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Nohut. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Nohut. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Cheesecake (Karışımdan, Fırında Olmayan Türden). more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Cardio - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|