Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 145.17g | Prot: 123.08g | Carbs: 39.25g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Американо, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Lunch: Шашлык из Свинины, Бахрома Салат Овощной по Грузински. Dinner: Клубника, Брест Литовск Сметана 26%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|