Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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137 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 33.54g | Prot: 105.07g | Carbs: 206.24g.
Breakfast: Uvas, Galo Cream Cracker , Requeijão, Leão Chá Branco. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Uvas, Sobremesa de Gelatina, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. more...
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steady weight
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thaypimentel6's Weight History
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