Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 138.17g | Prot: 70.99g | Carbs: 14.73g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный. Dinner: Вологодское Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|