Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 70.31g | Carbs: 131.82g.
Breakfast: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пирог с Рыбой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Мореслав Форель Слабосолёная, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Cream Nuvo Сыр Творожный. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Салат Овощной, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|