Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 66.74g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Активия Йогурт Питьевой Манго, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Банан. Dinner: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Зерница Сухари с Изюмом, Пикник Пикник Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksysha.pavlusha's Weight History
|