Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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53.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 33.01g | Prot: 101.60g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: 하림 하림 닭가슴살 바, 미나리무침, 흑미밥. Lunch: 사과, 닭가슴살, 크랜베리, 체다 치즈, 상추, 토마토. Dinner: 배추김치, 생선 구이, 흑미밥. Snacks/Other: 이클립스 쿨링 소프트 캔디 레몬민트향, 매일 매일두유 검은콩. more...
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steady weight
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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