|
Så satte igång igen idag. Kör på lite kolhydrater men rätt högt på energi för att inte ligga under min basala förbrukning. Är redan spyless på kött efter en dag in. 🙄 vad äter ni när ni vill ligga lågt i kolhydrater?
|
1546 kcal
|
Fat: 109.20g | Prot: 120.03g | Carbs: 26.40g.
Breakfast: Brieost, Valio Kvarg Passionsfrukt , Hallon. Lunch: Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre, Vitlökssås. Dinner: Kavli Skinkost, Saltgurka, Grekisk Sallad, Allmans Grillskiva av Karre. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel. more...
|
|
 Comments
kolla recept på dietdoctor.se, lchf sida som kan ge många bra recept på annat än kött med lite kh
25 May 21 by member: rebeckanoren1
|
25 May 21 by member: bdkan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|