|
Arkadaslar yuksek kilolardan düşüp hastalanan varmı 1 haftadır kotuyum gizli şekerim varmiş tahlıl verdım doktorda dıyet yap bazı seyler den uzak dur dedı ama ben dıyet yaptıgım halde hastalandım zaten seker beyaz emek falan tuketmıyordum ne yapacağım bılmıyorum
|
103.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.7 kg a Week
|