Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 89.22g | Carbs: 43.78g.
Breakfast: Помидоры, אבוקדו Avocado, ביכורים לחם פשתן. Lunch: טעם הטבע עלי בייבי, טמרה רוטב ישראלי לסלט, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Миндальная Мука Миндальная Мука, Творог, Кинза, Зеленый Острый Перец ч.л., Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, שופרסל גבינת שמנת עם שומ ושמיר 25%, Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janetta.ky's Weight History
|