xHikarix's Journal, 24 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
57.5 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2021:
1463 kcal Fat: 75.78g | Prot: 40.67g | Carbs: 151.45g.   Breakfast: Milbona Schlagsahne, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Kaba Vanille, Philadelphia Doppelrahmstufe (30G), Milka Nuss & Nougat-Creme, Butter, Paradiso Milde Orange, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot (Penny). Lunch: Gurke (Geschält), DM Bio Tahin Sesammus, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Alnatura Quinoa (Gekocht), Freshona Kichererbsen, Olivenöl, Buschbohnen. Dinner: Milbona Schlagsahne, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Erdbeeren. Snacks/Other: Sondey Cookies mit Weiße Schokolade. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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