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754 kcal
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Fat: 19.40g | Prot: 53.07g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: アーモンド, マイプロテイン プロテイン, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Lunch: ローソン100 いわし味噌煮, 玉ねぎ, もやし, 味噌汁, マルちゃん 玄米ごはん. Snacks/Other: ミルクチョコレート, マルちゃん 玄米ごはん. more...
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