patste1307's Journal, 24 May 21

Keine Ahnung wie bei soviel sündigen und hängern die Woche aber ich freu mich
93.8 kg Lost so far: 12.2 kg.    Still to go: 23.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2021:
2293 kcal Fat: 97.46g | Prot: 99.08g | Carbs: 156.63g.   Breakfast: Schwartau Samt Waldfrucht, Goldessa Der Sahnige, Bergader Bergbauern Käse Chili, Yayla Sucuk Knoblauchwurst, Rührei (Ganz, Gekocht), Sesambrötchen. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise, Paniertes Schnitzel, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Edeka Griechischer Feta, Tomaten, Salatgurke, Combi Gemischter Salat , Sardinen in Öl (Konserviert). Snacks/Other: Veltins Pilsener. more...
Losing 0.3 kg a Week

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