Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 51.43g | Carbs: 228.61g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Капучино, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Вареное Яйцо, Капучино, Prosto Рис Золотистый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|